
不論漫步城市或深入戶外探險,時尚與機能的完美結合,早已成為現代人追求的生活態度,法國戶外鞋履品牌 Salomon 鞋款憑藉其卓越機能性與獨特設計,不僅征服無數探險家的心,更在時尚圈掀起一股「Gorpcore機能風」熱潮,成為潮流人士的

▍▏前進2025東京馬拉松東京馬拉松是世界六大馬拉松賽事之一,自2007年首辦以來,吸引了全球無數跑者和觀眾的關注。作為亞洲唯一進入世界馬拉松大滿貫賽事的城市馬拉松,東京馬拉松以其平坦的賽道、熱情的觀眾以及獨特的都市景觀聞名。每年春

依然炙熱10月天氣,9月底結束《GARMIN RUN》訓練週期的斑比終於有機會能喘口氣,穿著輕鬆長裙,脂粉未施地來到約定地點西門捷運站旁的天仁茗茶,她走路的步頻很快「噠噠噠噠⋯⋯」急促的腳步,隨性一個招呼聲,為原本枯燥的訪談前置作業增

作為世界六大馬拉松之一,柏林馬拉松不僅以平坦快速的賽道聞名,更是許多跑者心中的夢幻賽事。2025年柏林馬拉松將於 9月21日舉行,這場賽事的賽道曾多次創造世界紀錄,因此吸引了世界各地的跑者前來挑戰。想在這場大賽中突破自己,無論是想要

台灣重視運動健身及身心平衡的趨勢持續上升,越來越多女性更加注重健康生活。Garmin鼓勵女性自信享受生活每一刻,持續推動智慧腕錶在外型設計與功能開發為女性而生的核心理念,推Lily 2 活力版小錶徑 GPS 智慧腕錶,打造新時尚輕智慧

新北市萬金石馬拉松將在2025年3月16日開跑,今(15)日新北市長侯友宜與中華民國田徑協會理事長葉政彥共同宣告10/15中午12時至10/30中午12時開放報名登記,侯市長加碼宣布只要在10/30中午12時前完成萬金石報名登記,同時

### Zone 2 跑步的所有好處及如何執行多年來,跑者使用基於心率的訓練來提升跑步表現,此方法將心跳速率分為五個「區間」,代表心臟以不同比例的最大能力跳動。在第 1 區,你正在為跑步進行熱身,而在第 5 區,你正全力衝刺。 最近

想要提升跑步表現,特別是針對中長距離跑者來說,建立一個有系統且科學的每週訓練計畫是非常重要的。無論你是準備 5 公里、10 公里,半程馬拉松、還是馬拉松,合理分配訓練負荷、強化不同的跑步能力,將幫助你在比賽日表現出色。以下小編將介紹一

過去幾個月以來,巴黎奧運及世錦賽 100 公尺金牌 Noah Lyles 與 NFL(國家美式足球聯盟)的邁阿密海豚隊外接手 Tyreek Hill 展開了激烈的口水戰,圍繞誰能夠在 100 公尺比賽上獲勝,兩人各執一詞,互不相讓。這

Nike Zoom Fly 6 是一款兼具訓練、競速的出色跑鞋,結合了 Nike 最先進的緩震技術和中底墊片創新,提供卓越舒適感和額外動力,適合日常訓練和比賽日創造個人最佳表現。新款 Zoom Fly 是 Nike 歷代跑鞋中具備卓越