新闻中心
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072026-07【話題】如何調整飲酒習慣以提升跑步表現？Whoop 數據揭示酒精對跑步表現的影響
酒精對於跑步的人影響究竟有多大？這個問題在跑圈中引起了不少討論。J 編發現酒精與跑步的關係並非那麼簡單，「酒精成癮」在跑圈裡似乎也不是個問題，特別是跑完來一杯，睡前來一罐，然後比完賽再大大慶祝「乎搭啦！」，酒精是慰勞自己的方式之一，同
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072026-07【賽後專訪】亞洲越野錦標賽 賽場上的毅力與突破：台灣選手賽後心得
第17屆亞洲越野錦標賽在 10/20 香港圓滿落幕，來自亞洲多國的選手展開了激烈的競爭，台灣代表隊的曾廷瑋、周鴻宇、李奇儒、徐立紘及林哲緯在比賽中發揮出色，雖然未能登上頒獎台，但他們的毅力與表現仍然值得肯定。以下是台灣三位選手廷瑋、鴻
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072026-07【新聞】2024 年歐洲商會友善家庭聯盟高峰會 H2U 引領企業健康照護 助力解決少子化與人才永續
台灣正邁入超高齡社會，面對少子化與人才短缺的雙重挑戰，歐洲在 台商務協會友善家庭聯盟(ECCT Family Friendly Alliance)於今(10/23)舉辦「人口永 續與人才永續最佳實踐高峰會」，吸引來自政府、國際智庫與企
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072026-07【訓練】移地訓練、激發成長—瑞士 On 昂跑半馬初心訓練營
「瑞士 On 昂跑半馬初心訓練營」號召路跑「初心者」，藉由訓練營找到適合自己的訓練模式，並在專業教練洪偉翔的引領，以及學員們的相互陪伴下共同成長，進而達成長榮馬拉松半馬的賽事目標。為長榮馬備戰而移地訓練， 激發成長的 3 大重點自 8
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072026-07【話題】台灣之光再創傳奇！許汶而 成功挑戰開放水域三冠王
在全球開放水域游泳的舞台上，來自台灣的許汶而以堅毅與不屈不撓的精神，再次讓世界看見台灣的驕傲。經歷數月的努力與訓練，許汶而不僅成功橫渡英吉利海峽與 Catalina 海峽，並在 2024 年 10 月 21 日完成了環繞紐約曼哈頓島的
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072026-07【話題】不是蔡健雅的「紅色高跟鞋」！一名男子在芝加哥馬拉松用高跟鞋跑完全馬
### 不穿球鞋！男子穿高跟鞋跑芝加哥馬拉松我們都在尋找最適合比賽日的跑鞋，但對於某些跑者來說，普通的鞋子並不夠。來自加拿大艾德蒙頓的跑者柯蒂斯·哈格羅夫（Curtis Hargrove）在10月13日的芝加哥馬拉松上挑戰高跟...
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072026-07【健康】靠牆輔助 循序漸進學會深蹲（含影片、動作分解圖）
腿在人在，腿老人衰又摔。如果你也想維持下半身的肌力和活動度，練習深蹲是很好的辦法。在初學時期，找面牆壁開始練習，會讓你更安心。❑ 靠牆墊腳靠著牆壁站直，提起腳跟墊腳尖，鍛鍊腳踝與小腿的肌力。剛開始練習怕失去平衡會跌倒的時候，靠牆練習是
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072026-07【話題】馬拉松之王 Eliud Kipchoge：迎接40歲，還有許多機會等著我
在馬拉松界被譽為「GOAT」（史上最佳）的 Eliud Kipchoge，儘管經歷了 2023 年波士頓馬拉松和東京馬拉松兩場不盡理想的挑戰，即將要40歲的他，樂觀地展望未來。他仍然充滿斗志，並計劃繼續追求完成六大馬拉松賽事的夢想。運
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072026-07【品牌動態】MIZUNO WAVE REBELLION PRO BETA 重新定義速度的尖端設計
我們先前一直以提到 MIZUNO 在近幾年的設計真的十分有趣，無論是過去的 MIZUNO ENERZY、WAVE DUEL PRO，都讓跑者感受到全新不同面貌的 MIZUNO，而近期 MIZUNO 也即將推出 REBELLION PR
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072026-07【賽事】雙冠故事：美國夫婦於底特律馬拉松攜手摘下冠軍 從受傷中互相扶持
剛剛結束的底特律 Free Press Marathon 寫下難得一見的紀錄，一對來自密歇根州的夫婦創造了賽事歷史，雙雙奪得男女子組冠軍。這對來自密歇根州的夫婦，丈夫 Andrew Bowman 以2小時17分47秒率先衝線，25分鐘
