
想像一下,你正準備在忙碌的忠孝東路上進行一次再普通不過的晨跑,卻意外的遇見了「動力火車」開著車在你旁邊唱《忠孝東路走九遍》,這個看似天馬行空的幻想,卻真真實實的發生在了英國倫敦攝政運河邊,而主角正是鼎鼎大名的「紅髮艾德」Ed Shee

如何防止黑指甲毀掉你的跑步計劃 找出問題的原因,以及如何讓你無痛跑步。 跑者的黑指甲通常由反覆的外力創傷引起,這可能是跑步或穿著不合腳的鞋子所致。 保持指甲短,將鞋子尺寸加大半碼,或者穿薄一點的襪子,都能有效預防黑指甲的發生。

日前,傳出日本田徑名校順天堂大學教練捲入虐待的醜聞事件中,順天堂大學田徑部是日本長跑界傳統強隊之一,出賽 65 場比賽獲得了 11 次的綜合優勢而聞名於箱根駅伝。然而,這所大學近期捲入一場引發輿論動盪的醜聞事件,根據《週刊新潮》報導指

你是否喝水的方式錯了?根據研究,答案可能是肯定的。以下是確保你的飲水量有助於提升表現的方法。保持水分充足看似很簡單——口渴時喝水,感覺夠了就停止,對吧?事實上,對跑者來說,這比想像中要複雜得多。這是因為如果不理解比賽...

馬拉松傳奇基普喬格呼籲改變運動文化基普喬格呼籲肯亞的運動領袖總結過去經驗,並確保這些經驗能引導未來的策略。2024年巴黎奧運,正好標誌著這位雙料奧運馬拉松冠軍首次奧運亮相的二十週年。這位傳奇跑者首次參加了2004年的雅典奧運,在500

2024 年,肯亞長跑選手 Beatrice Chebet 在田徑場上掀起了熱潮。這位雙料奧運金牌得主坦言,讓她這個賽季突破重重障礙、創造歷史的動力源,正是來自於荷蘭長跑名將 Sifan Hassan。圖|BBC❏ 激勵 Chebet

在短跑世界中,波札那的新星 Letsile Tebogo 不僅以驚人的速度著稱,還憑藉深刻的見解引發了對年輕運動員成長過程的廣泛討論。作為 2022 年世界 U20 錦標賽的世界紀錄保持者,他如今不僅在成人級別上也取得了非凡成就,還為

肯亞運動員威利·切拉瓦(Willy Chelawa)被發現於他的訓練基地埃爾蓋約馬拉奎特(Elgeyo Marakwet)去世。這位即將崛起的選手曾參加奈洛比城市半程馬拉松,並取得第65名。然而,當他的訓練夥伴在早晨訓練時沒有...

墾丁,坐落於台灣最南端的屏東縣,在這片土地上擁有細緻的白沙灘、蔚藍的海洋、碧綠的山巒,加上得天獨厚的熱帶氣候、壯麗的自然景觀,緯度與夏威夷相仿,因此有「東方夏威夷」的美名,且一年四季風情萬種的面貌,總吸引不少人前去朝聖,而你若想體驗另

▉第一眼就被中底巨大厚度給吸引萬眾關注BROOKS GLYCERIN MAX來了!這一次藍線實驗室(BROOKS BLUELINE LAB)再度祭出高端跑鞋科技展示;2024年初編輯從國外社群發現它的身影,可惜當時撲朔迷離消息讓人看不