
極地超馬運動員陳彥博(2日)完成 230 公里超馬分站賽第一站,暫居第一。 受到大地之母眷顧的他,此次與許多的野生動物一起共跑,同時遇到曾是戈壁事冠軍的強勁對手,陳彥博表示即便壓力再大,在身體能負荷的狀態下,會卯足全力先將距離拉開。圖

2024巴黎帕運目前正火熱的進行當中,其中一名來自澳洲的長跑選手 Jaryd Clifford ,在 5000 公尺項目中,成為第三名抵達終點的選手。不過他因為太過興奮,意外在終點線前做出犯規行為,被當場取消資格,失去銅牌。根據外媒報
在巴黎的清晨,塞納河靜靜地流淌,河畔的歷史建築在晨光中熠熠生輝。但就在這個美麗的城市,帕運會的鐵人三項選手們正面臨著一場突如其來的挑戰——河水的品質出現了問題。這讓原本應該在週日 (9/1) 進行的比賽被迫延後至週一...

你已經為這場比賽付出了無數汗水與努力,現在只差最後一哩路。然而,當你準備迎接這個挑戰時,有一個重要問題需要你慎重考慮:比賽前應該吃些什麼,才能讓你健康上場、強勢完賽?❐ 進入比賽週,該如何進行飲食調整?在大部分的馬拉松訓練期間,你的肌

巴黎帕奧首位跨性別短跑運動員 Valentina Petrillo 於 T12級 400 公尺比賽中未能夠進入決賽圈,她在半決賽中跑出 57.58 秒的個人最佳排在該組第三的位置。然而,她的參賽經歷也再次引發了關注跨性別運動員在體育競

在馬拉松界,波士頓馬拉松(Boston Marathon)無疑是每位跑者夢寐以求的目標。這項歷史悠久的賽事,自 1897 年首屆舉辦以來,便以其嚴苛的參賽資格和挑戰性的賽道,成為全球跑者心中的聖殿。第 129 屆波士頓馬拉松將於 20

選購能量膠時要考慮什麼?它能助你在訓練與比賽無後顧之憂當你在長時間的高強度跑步中,如果沒有給肌肉提供足夠的燃料,你很可能會碰上所謂的「撞牆期」,這可不是個愉快的經歷。因為沒有合理進食而在跑步中能量耗盡,這種情況其實相當普遍。市面上有許

專為提供運動員創新技術聞名的 Nike 與 Hyperice,近期共同打造具穿戴式技術的 Nike x Hyperice 鞋款和背心,設計用於協助運動員在訓練或比賽時發揮最佳表現。圖|籃球筆記Nike x Hyperice 鞋款是採用

「力量訓練對跑者來說,不僅能產生更多的力量與速度,還能減少受傷的風險,讓你成為一個更持久、更有韌性的跑者。」力量訓練是一個提升跑步表現和預防受傷的重要手段。這不僅僅是為了增肌,更是為了增強神經肌肉的協調性和提升跑步經濟性。USATF

全台瘋奧運,奪牌選手回國後動向仍持續受到高度關注。奧運球場上,李洋精神「球不落地,絕不放棄」成為經典名言,不僅落實在每場球賽中,更與王齊麟一起拿下本屆巴黎奧運台灣第一面金牌,締造史上首次二連霸的紀錄。兩位選手從小苦練、堅持不懈,而戰鬥