
擁有「田徑界IU」美稱的中國女子跨欄選手夏思凝,不但擁有高挑的身材以及一張精緻漂亮的臉蛋,成績也是相當優異!今(27)日於中國全國田徑大獎賽第五站-重慶,出席女子 100 公尺跨欄預賽,飆出 13 秒 12 的成績,微幅刷新個人最

誰說下雨天就只能待在室內健身房或是窩在沙發上看電視呢?其實,雨中跑步也是一種別有一番風味的訓練,更重要的事,大多數馬拉松不會因為下雨而取消,所以如何在雨中跑步,不僅是有趣的挑戰,也是跑者必要的面對的課題之一,以下是一些讓您能夠在梅雨季

女子一萬公尺世界紀錄在週六(5/25)於俄勒岡尤金所舉行的 Prefontaine Classic 中被打破,來自肯亞的 Beatrice Chebet,以驚人的 28:54.14 寫下新的世界紀錄,更成為首位跑進 29 分內的女性選

淺色的嬰兒藍,搭配沈穩又富有神秘感的靛藍,兩者相遇交織後,形成了那傾聽人類各種喜怒哀樂的海洋,而今天要介紹的這個「海洋」,不僅是跑者的最佳夥伴,能夠伴你訓練,伴你完成 42.195 公里的挑戰,而且還能帶來那仿佛後浪推前浪的推進腳感!

在跑步的世界裡,成績的背後藏著故事和汗水,每一秒的進步都是對自我極限的挑戰。逐夢奇譚-李奇儒教練,在近期青年盃的賽道上,他不僅以 30:41.78 的驚人成績奪冠,更刷新了近六屆的最速記錄。奇儒教練更是一位將知識轉化為實踐的教練,透過

進入五月第四週!本週末運動筆記攝影師將現身 2024將軍漁港馬拉松 以及 2024 第二屆嘉義火雞肉飯公益路跑 來拍攝免費的賽道照片,跑友可別錯過囉!此外,《運動筆記》第一期雜誌 也正式發行囉!我們特別邀請到跑界真男人 張嘉哲 來擔任

「你喜歡跑步中的自己嗎?」其實剛開始跑步的我,回答應該會是「不喜歡」。我最記得我那時還是新手小白、什麼都不懂就跟風去報名了第一場女子馬賽事,那時我參賽的服裝都是勉強從衣櫃挖出來、看起來比較可以跑步的隨便一件長褲上衣,鞋子甚至是一雙平底

肯亞禁藥醜聞再爆一樁,前世界 U20 一萬公尺冠軍 Rodgers Kwemoi 因多次違反了運動員生物護照(ABP)規定,遭到禁賽六年處分。圖/insidegame對此,田徑誠信委員會(Athletics Integrity Uni

113 年全國身心障礙國民運動會即將於 5 月 25 日舉行開幕典禮。這場 2 年 1 次的經典賽事首次在南投舉辦,共吸引了來自 21 個城市的 2,565 名選手參賽,集結了各地運動好手,預示著更加精彩的競技盛會。今年的賽事項目涵蓋

文/潮健康 郭家和下背痛復發率高達7成? 不運動、固定姿勢是元兇?缺乏運動、姿勢不良或長期維持固定姿勢,都可能是造成下背痛的原因?下背痛通常是指肋骨下緣到下臀區域的疼痛,包括肌肉緊繃、僵硬都可以稱為下背痛,與肌肉、肌腱等軟組織傷害有