113 全國田徑錦標賽 10 月 18 日的賽事中,來自國立體育大學三年級的楊陞豪,以 3分57秒18 的成績勇奪男子 1500公尺 冠軍,這不僅是他第一次在全國賽中奪得金牌,還突破了個人最佳紀錄。在炎熱的天氣下,他不僅戰勝了自己,還憑藉堅定的信念與努力,取得了超越自我的成果。
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比賽前小目標,賽後驚喜大突破
楊陞豪賽前設定的目標並不高,只希望能在比賽中名列前三,不給自己太大的壓力。然而,這次比賽卻超出他的預期,不僅拿下冠軍,還刷新了他在112年全大運時創下的3分59秒18的個人最佳紀錄,進步了整整兩秒。「沒想到會跑出第一名,真的很開心也很興奮,」他在賽後坦言。
陞豪表示,很高興這面獎牌由高中田徑隊教練徐勝雄頒發,對他來講有重大的意義 攝影|運動筆記Barry
與對手競爭,衝刺瞬間的自我突破
賽事中,台北市的魏泰羽與楊陞豪展開激烈的衝刺對決,讓楊陞豪想起了大一時的遺憾。當時,他在1500公尺的最後衝刺階段被蔡詠旭超越,這次的比賽,這段回憶成為他的強大動力,讓他在最後100公尺全力以赴,最終拿下第一名。
頒獎畫面 左:魏泰羽 中:楊陞豪 右:楊智宇 攝影|運動筆記 Barry
接下來的目標:挑戰台北馬拉松半馬
楊陞豪透露,這次比賽前的訓練重心大多放在3000公尺障礙和長距離間歇課表。接下來,他將專注準備年底的台北馬拉松半程馬拉松賽事,並設定目標跑進70分鐘,以打破去年1小時10分46秒的成績。
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賽後感言:相信自己,人人都有機會
賽後,楊陞豪在IG上分享了他奪冠的感言,這是他人生中首次在全國賽中奪金。這場勝利讓他深刻體會到自信的重要性:「我知道要多給自己一些信心,相信自己可以做到,人人都有機會。」他還感謝一路上支持他的人,並分享了比賽場地花蓮的美麗風景。
千五選手大合照 攝影|運動筆記邵邵
113年全國田徑錦標賽男子一千五百公尺 賽後成績:
楊陞豪 :台中市( 3:57.18 )
魏泰羽 :台北市( 3:57.96 )
楊智宇: 台北市( 3:59.76 )
圖|全田錦官網
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