10 月 18 日在花蓮縣立體育場進行的 2024 全國田徑錦標賽中,林昭丞以 47 秒 78 奪得男子 400 公尺冠軍。這位來自彰化師範大學的年輕選手,去年在全中運男子 400 公尺決賽中跑出個人最佳成績 46 秒 96,擠身歷年第 8 傑,而這次的比賽對他來說只是通往更大目標的階段性成果。
目標明確,心態放鬆
「其實全國田徑錦標賽不是我的重點比賽,」林昭丞坦言。「我來這邊的目標很簡單,就是跑完後最好能拿個前三。」對於這次比賽,他保持著平常心,更將重心放在明年的全國大專運動會與全國運動會上,這些才是他眼中真正的目標。
攝影|運動筆記邵邵
冬訓計畫,強化大學訓練模式
當談到即將進入的冬訓期,林昭丞表示大學田徑隊的訓練模式和高中相比有很大不同。「在之前的練習時,常常會擔心課表的差異會影響到訓練成果,」他說。但隨著與大學教練的磨合逐漸到位,他相信這種不同的訓練方式將會讓他在未來的大賽中更加突出。
攝影|運動筆記邵邵
給自己的鼓勵:相信自己
每個運動員都有自己的內在動力源,對林昭丞來說,他最常告訴自己的一句話是:「加油,相信自己就好。」他坦承,這句話在他感到緊張時,特別能幫助他克服心中的不安。「這是我目前最欠缺的,所以只要一緊張我就想著這句話。」
攝影|運動筆記 小鐵
隨著比賽的結束,林昭丞正為進入冬訓期做準備,期待在明年的大賽中突破自己,繼續在田徑場上閃耀。
113 年全國田徑錦標賽 男子 400 公尺 成果
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