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【話題】「微小的努力,終將成為大事!」Eliud Kipchoge 回歸訓練備戰 2025 年

作者: 时间:2026-07-07 11:05:20 点击:

人生或許就像是一場馬拉松,充滿了挑戰與起伏。即便是有著「馬拉松GOAT」之稱的 Eliud Kipchoge 也無法避免挫折;然而,真正決定一個人高度的,並不是他如何面對勝利,而是如何從一次次失敗中站起來,繼續踏上追求勝利的道路。

2024 年對於 Kipchoge 來說是相當具有挑戰的一年,在今年東京馬拉松上,他僅獲得第十名,隨後在尋求奧運馬拉松史無前例的三連霸時,也因為身體出現狀況無奈在 31 公里處退賽,這樣的結果對於他來說無疑是個相當沈重的打擊,然而,他並沒有因此感到受挫,而是更堅定的繼續練習。

圖|Nine

「我還想贏得更多勝利!」他堅定的說道。對於 Kipchoge 而言,跑步不僅僅只是一項運動,更像是一種生活寫照,每次的疲勞、每一次的傷病、每一個未能達到的目標,都是成長的一部分。正如他所強調的「堅持就是關鍵」,他說:

「如果今天錯過了,明天就醒來繼續努力。如果這個月休息了,只要你清楚自己設定的目標,不要放棄。每天都要繼續前進,下一次你就會實現它。這些微小的努力,最終將會成為大事。」

圖|NN RUNNING TEAM

成功並不是一夜之間的奇蹟,而是日復一日一日的累積,深知這項道理的他已經開始回歸訓練,即將年滿 40 歲的他,依舊保持著良好的心態,準備迎接 2025 年賽季的挑戰,對他而言,每一場比賽都是一次機會,每次挑戰都是重新定義自己、超越自己的時刻。

圖|@kipchogeeliud IG

透過 Kipchoge,我們學習到每一次的失敗都是變強的契機,無論面對多大的困難,只要我們持續努力,終將迎接屬於我們的勝利,每一個小小的努力,最終都會化作通往終點的動力,希望大家在下半年能夠繼續努力,為今年的訓練跑出好成績!

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責任編輯:Ian


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